雪…

いつもありがとうございます。
caresalon Rosy・Roseです。
あっという間に2月です。

北海道は、マイナス30度の世界…。

経験をしたことがありますが、本当に息をすることも痛くてできない！
とんでもない寒さです。

関東もその寒波に見舞われて、明日は雪の予報。

皆さまお気をつけてください。

カラダが冷えるといろいろな症状を引き起こします。

しっかりと防寒対策をなさってくださいね。

おうちに帰ったら、お風呂に入って

全身しっかりと温めましょう。
湯の温度は、あまり高くせず、浴室、脱衣所を温めてから入浴しましょう！
急激な温度変化は、カラダに負荷をかけます。

どうぞ、カラダに優しくしてあげてくださいね。

この時期におススメのオイルは、やはり柑橘系のオイルです。

カラダも温めて、お肌のケアもして、そして、リラックスできます！

好きな香りを見つけてくださいね。

では、素敵な三連休を♡